你知道那個人就是你－Nirvanayoga的部落格

『開悟證只是增強你的靈性小我的部分，如果你真的有覺醒，

所謂開悟的話，你不會那麼在意證書的問題，
你不會對另一個人有相互競爭的感覺，因為你知道那個人就是你。』

靈性修煉和靈性蛻變到底是怎麼回事？
我想談論這一個問題是因為現在的這個靈性市場中，
琳瑯滿目的靈性導師、靈性課程和修煉的法門，
讓大家產生了很多困擾或者說困惑，在我看來，
可能其中大部分的都是跟靈性無關的。
比方說這當中很流行的如何致富的課程，
致富當然沒有錯，可是它和靈性的關係需要正確的被看待。

第二個問題就是關於靈性導師，我們如何最好地獲益於一個靈性導師，
如何去找到一個適合我們的靈性導師，
或者在和老師學習的過程中會有什麼困難。
因為如何找到我們的內在導師而不依賴外在也是非常重要的。
那我們就從第一個話題開始，什麼是靈性？
如果我們去看看我們的內在生命，我們看到我們一天當中的思緒，
情緒，念頭，信念，它們的運作模式的話，
我們就會發現我們很多的注意力都被汲取在我們的情緒當中。
我們有很多的慾望，也有很多的恐懼，
有成功的慾望，被愛的慾望，變得受人歡迎的慾望，
我們害怕被拒絕，害怕不被愛或者是害怕失敗，
我們害怕變老，害怕孤獨等等，我們內在有很多的恐懼和慾望，
我們整天都想著它們，我們想很多關於我怎麼變得更加快樂，
我怎麼去滿足我所有的渴望和慾望，怎麼避免所有的恐懼。
於是我們試著去盡可能的收集讓我們感到歡愉的經驗，
如果我們成功的做到了，我們就將自己定義為快樂的，
這就是我們所有人都在做的，這很正常，
因為我們都是人嘛，我也這麼做。

但這不是靈性，這還只是處於一個心理和情緒的層面。
而我們太多的注意力都是集中於這些心理的層面，情緒的層面。
比如說就像今天，我們一來到這樣一個陌生的環境，
見到很多陌生人的時候，頭腦就馬上開始運作了，
我今天的穿著怎麼樣啊，我的形象怎麼樣啊，別人會不會喜歡我啊，
當我問一個問題的時候其他人會不會認為我很傻啊，
許多的思緒就都開始氾濫了。然後我們的幻想就此展開，
我們認為只要達到了靈性的覺醒或者說是靈性的蛻變，
從此以後24小時我們都沒有煩惱，
沒有這些思緒的牽絆，我們就可以永遠快樂，只是快樂，
我們就不再會有任何的問題，所以我們認為靈性就是要處理掉
所有這些渴望啊恐懼啊，只是將自己一直維持在一個很靈性的狀態，
去做很多的冥想，或是實行素食啊等等，這就是靈修啦。

但這也不是靈性，這還只是我們個性當中的自我部分罷了。
我們試圖去淨化我們所謂的壞的自我，我們試圖去除掉我們的憤怒，
我們試著去除掉我們的悲傷啊，我們就以為我們是在靈修了，
我們就是靈性的啦，於是很多的工作坊都開始這樣承諾，
只要你來上我的課，你從此以後就再也不會被這些煩惱所困惑，
你就會覺醒啦，但是自我本來就是不可能會純粹的，
因為它本身就是締造在恐懼之上。

所謂的靈性是指你覺知到你並不是一個獨立的個體，
而是你跟所有萬物是合一的，就好像這存在的土壤，
你會覺得你跟這個存在的土壤都是連接的。
這份和存在的土壤，或者我們說和內在的本質相連接的狀態，
你真正跟它相連接的時候，你對於體驗或者經歷的部分是好是壞，
是愉快是悲傷就不會那麼在意了。

因為你知道經歷體驗來了會走，好壞、悲傷快樂都沒有關係，
我始終與我的內在本質和存在的本源相連接，
所以靈性並不是指你把自我所經歷經驗的部分全部都去除掉，
而是你不再那麼把自我當回事，你不再那麼相信自我所告訴你的故事。

我上週在某個靈修中心，有人告訴我，他們那邊好像有一種運動，
他們在發“開悟證”，證明你開悟了，拿到這個證書的人是那麼的開心，
“哦，我開悟了，我還不知道我開悟了，不過很棒。
接下來我就可以自己開靈修的工作坊了，
我已經開悟了，我可以自己做靈修老師了”。
於是他們跑出去，穿著白袍，像模像樣的，表現出“我是那麼的平和，
我是那麼的充滿愛”,可這只是一個虛假的狀態。
然後沒有拿到那個證書的人，就非常非常的失望。
我碰到一個人，他很低落沒有拿到那個證書，
而我卻對他說“恭喜你，因為當你拿到證書的時候，
其實你的自我部分會變得更大更強。”

那個開悟證只是增強你的自我的部分，有那麼多的人趨之若鶩，
花了很多很多的錢去到那樣的課程裡面，
然後拿到那個證書，可是又怎麼樣呢？

如果你真的有喚醒，所謂開悟的話，你才不會那麼在意證書的問題。
你就不會對另一個人有相互競爭的感覺，因為你知道那個人就是你。
你並不想要變得比另一個人好，因為另外一個人就是你。
而如果你比他們更好的話，或許他們會很悲傷的。
而他們的悲傷就是你的悲傷，他們的快樂就是你的快樂。
所以當你是開悟覺醒的狀態時，你跟所有萬事萬物都那麼的連接，
那麼你故而不會去傷害任何一個人或者是欺騙任何一個人。
我們始終都是在考慮自己的，讓我們此刻對自己誠實一點，
可能我們沒有一個人達到了剛才所提到的那個連接的狀態，
我們都還是很在乎自己的部分，都在考慮自己，不是嗎？
但是聽到我剛剛講到了這一點，不要馬上就試圖停止自己的念頭說“哦，
我必須馬上停止考慮自己，我必須變得靈性。
你永遠都不會變得靈性，因為你已然是靈性的。
你的核心、你的本質已然是無法再更加純淨的啦，
你不需要將自己的心靈變得更加純淨，因為你已然純淨。
但是你可能無法感受到體悟到你這種內在的純淨狀態，
是因為你和你內在的心靈的連接被切斷了，
它就是被這些恐懼、慾望給切斷了，
這就是為什麼我們去覺察我們內在所存在的恐懼、慾望，
情緒的痛苦是非常有幫助的，這可以幫助我們進一步去消融它們。
這樣我們就會更加學會真正去欣賞自己的美，
你永遠都無法變得比你此刻你已然所是的美更加的美。

你不需要去參加另外一百個工作坊，以使自己更純淨或者是靈性，
你所要做的唯一的事情就是把那個障礙你看到你的美的那個面紗所去掉。
這些層層的面紗有一些是靈性層面的障礙，
有一些是心理情緒層面的障礙，
舉一個例子，如果你未曾從你的父母那裡得到足夠多的愛，
你內在一定有很多的悲傷，那麼你的注意力就會很不自主的
去圍繞在這份悲傷悲哀的情緒中，你盡可能的想要去添補內心的那個空洞。
有可能你就永遠在尋找那個對的丈夫，

所謂可以補這個洞的可以給到我這份缺失的愛的人，
可是最終那個丈夫不是你所想要的，你想要的是內心那份對愛的渴求。
沒有人可以比你自己能更好地來添補這個內心的空洞。
你需要把這份愛給到自己，這是你可以從工作坊和老師身上學習到的。
但這一些都還只是心理和情緒層面的工作，還不是靈性層面的工作。
那我可以告訴你們我自己的切身經驗，
我曾經花了9年的時間在英國的一個寺院裡修行，
那9年裡每天都是長時間的靜坐冥想，
但是直到某個片刻我突然頓悟我要愛我自己，
當這個愛自己的部分開始流淌的時候，
我的靈性修煉的道路才變得強有力和有效。

放下靈性幻象 by Revato

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