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《今日的瑜珈沈思》
瑜珈身體的鍛鍊是ㄧ門調身的藝術，
身體就像弦樂器ㄧ樣，若繃得太緊的弦容易斷，
太鬆的弦又不成曲調，在太緊和太鬆之間
找個恰當的位置安放我們的心
才是其修行精萃之處！
涅槃瑜珈学苑 & 阿育吠陀
Nirvana yoga & Ayurveda School
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- May 01 Fri 2015 14:36
今日的瑜珈沈思》
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