Nirvanayoga的部落格

「在一個有用的世界裡，隱含著目的，隱含著得失，

有目的就會有得失，有成功和失敗，就會有糾結，
而在一個無用的世界裡，不是說你不要再去產生結果，
而是說你一直專注在一個向內的源泉，就是我不用成為任何一個另外的人，
簡單享受這份如我本是的單純喜悅，這是一個向內的挖掘。」

我第一次聽到「無用」這個詞，大概是在小時候讀《紅樓夢》。
我記得賈寶玉提到了《莊子》裡面的一句話，叫做
「能者勞而智者憂，無能者無所求，蔬食而遨遊，泛若不系之舟」，
也有版本是說「巧者勞而智者憂」，意思就是說，
一個認為自己並沒有太多用處、沒有太多作用的人，
他有可能過得最開心，就像這只小鳥一樣，
我覺得它會很開心，是因為它很安於它原本的狀態。

在一個有用的世界裡，隱含著目的，隱含著得失，
有目的就會有得失，有成功和失敗，就會有糾結，
且希望修正自己的行為，希望改善自己，以獲得他人的認同和喜歡，
因為每個人其實心裡都是在不斷地從別人的反應、回饋中來認識自己，
是於心中有了恐懼，怕別人不認同自己。

而在一個無用的世界里，不是說你不要再去產生結果，
而是說你一直專注在一個向內的源泉，就是我不用成為任何一個另外的人，
不活在他人的認同裡，勇於做真實的自己，
簡單享受這份如我本是的單純喜悅，這是一個向內的挖掘。

我其實走每一步的時候都沒有想很遠，我只是覺得我喜歡，
然後我就去做了，就有一點像現在這個光它打在我的面前，
我看不太清楚周圍的環境，但是這一束光非常吸引我，讓我可以往前走。

所以我的繪畫創作也是這樣，以前總是會有老師說你應該畫成這樣，
應該畫成那樣，在念書的時候，從小到大都是，總是會有很多的意見。
但是最後令我決定我的方向的那個，永遠是我心中的這一束光，
這束光有願心無目地！

在一本我很喜歡的書《瑜珈上師最後的十堂課》裡，
作者提到說，我們應該如何接近這個世界的真實呢？
他說你應該去品嘗，用像嘗一個東西那樣的方式去體驗，
去品嘗，如果你能感受到甜蜜，非常真切的一種甜蜜，
那麼它就是真實的，因此它也是美的。
當我覺得它甜蜜，我就去做，當我覺得它不甜蜜，我就停止。
因為我們大概不會借由一個痛苦的過程到達一個快樂的地方，
你只能經由一個快樂的過程到達一個快樂的地方，
或者超越快樂的過程，到達超越快樂的地方。

如何在生活中體用無用之美：

每天臨睡前，靜坐十分鐘，哪怕五分鐘也好，
就是閉上眼睛，緩緩地呼吸，
然後看一看自己內心的世界裡面到底有什麼，
其實我們內在的世界和外在的世界是完全相應的，
也有太陽有河流，有樹，有風在吹。
把你的時間花在重要但是不緊急的事情上面
這取決於你的價值觀，你覺得什麼事情重要。
比如我覺得，某一個早上我會很早爬起來，
去畫一朵花，哪怕我很困，但是我覺得它很重要。
比如我覺得給家裡人一個擁抱，然後說一些甜言蜜語很重要，
於是我就不會覺得那一刻那麼匆忙，一定要趕往下一個終點。

林曦：無用之美

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