『生命中最重要的事情都是自然發生的，
就像大自然遵循它自身的規律一樣。』
為了回憶起生活是平安的，你們可以看看周圍的大自然，
看看四季，它們是怎樣循著自己的節奏來來去去；
看一看植物和動物每天是怎樣生活的；
聽一聽沙沙的清風和潺潺的流水聲。
用這樣的方式，你很快就會回想起來，
生命中最重要的事情都是自然發生的，
就像大自然遵循它自身的規律一樣。
大自然在你周圍，也在你之內，因為你也有一個系統，
你的系統是整個自然界的一部分。
在西方社會，人們習慣於依照自己的頭腦生活，
忘記了自己也是一個生物體，就像植物和動物一樣。
看看動物吧，它們有多麼順應生活，幾乎從來不去抗拒生活。
它們確實也了解恐懼和抵抗之類的情緒，卻不像人類那樣跟生活對抗。
人類藉由過度的思考，創造了一個牢籠，
鎖住了自己的天性，這會給日後的生活帶來麻煩。
人類的思考是無法規劃和控制生活的，
因為自然的原動力要比人類的思考大得多。
人們遲早都會發現這一點，
遲早會在某一刻臣服於大自然。
Pamela
涅槃瑜珈学苑 & 阿育吠陀
Nirvana yoga & Ayurveda Schoo
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